Una reciente investigación publicada en el Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy ha revelado una conexión significativa entre ciertos rasgos de personalidad oscuros y las creencias irracionales relacionadas con el trabajo. El estudio, realizado por un equipo de psicólogos, sugiere que rasgos como el maquiavelismo, el narcisismo y la psicopatía—conocidos colectivamente como la “Tríada Oscura”—están estrechamente ligados a creencias irracionales específicas que pueden impactar negativamente en el comportamiento laboral y la salud mental.
La Tríada Oscura y el estrés relacionado con el trabajo
El trabajo es un aspecto crítico de nuestras vidas, moldeando nuestra identidad, autoestima y estatus social. Sin embargo, para algunos, los pensamientos y creencias relacionados con el trabajo pueden volverse irracionales, llevando al estrés y a comportamientos inadaptados como el trabajo compulsivo—una necesidad compulsiva de trabajar en exceso. Mientras que estudios anteriores se han centrado principalmente en la influencia de rasgos de personalidad positivos o neutros, como los incluidos en los Cinco Grandes (extraversión, neuroticismo, apertura, amabilidad y responsabilidad), esta nueva investigación arroja luz sobre cómo los aspectos más oscuros de la personalidad contribuyen a estas creencias irracionales.
El estudio fue liderado por Radka Čopková, profesora en la Universidad Técnica de Košice y directora del Centro de Apoyo Social y Psicológico. Čopková, quien también trabaja con adolescentes y jóvenes adultos, particularmente estudiantes universitarios, ha observado la aparición temprana del trabajo compulsivo, lo que considera una tendencia peligrosa. “Incluso durante la escuela secundaria, encuentro clientes que experimentan ansiedad y estados depresivos debido a la presión percibida para rendir,” señaló. “Estos clientes a menudo sienten que su valor personal está ligado a sus logros, una creencia que puede tener efectos duraderos cuando ingresan al mundo laboral.”
Desentrañando las creencias irracionales
El estudio involucró a 355 participantes empleados, de entre 18 y 67 años, quienes completaron cuestionarios en línea para evaluar sus creencias irracionales sobre el trabajo y sus niveles de rasgos de la Tríada Oscura. Las creencias irracionales se categorizaron en cuatro áreas: demandas de rendimiento (la creencia de que uno debe rendir siempre a un alto nivel para estar satisfecho), aprobación de los compañeros de trabajo (la necesidad de validación por parte de los demás), miedo al fracaso (catastrofismo ante los errores) y control (una necesidad compulsiva de dominar las situaciones laborales).
Los hallazgos revelaron correlaciones intrigantes entre los rasgos de la Tríada Oscura y estas creencias irracionales. Por ejemplo, las personas con altos niveles de maquiavelismo eran más propensas a tener miedos irracionales al fracaso y una necesidad obsesiva de control sobre su entorno laboral. El narcisismo, por otro lado, se relacionó con un fuerte deseo de aprobación por parte de los compañeros de trabajo, lo que sugiere que los narcisistas pueden sentirse validados solo cuando otros los perciben como altamente competentes. Curiosamente, aquellos con rasgos psicopáticos mostraron un patrón paradójico: exhibieron una necesidad de control, pero estaban menos preocupados por un alto rendimiento, lo que indica una relación compleja entre la psicopatía y la satisfacción laboral.
Implicaciones para el bienestar en el lugar de trabajo
Estos conocimientos tienen importantes implicaciones para la dinámica laboral y el bienestar personal. Čopková enfatiza que reconocer la influencia de los rasgos de personalidad oscuros en las actitudes y comportamientos laborales es crucial tanto para empleados como para empleadores. “Nadie es inmune a las creencias irracionales porque muchos factores contribuyen a su desarrollo,” explicó. “Es esencial elogiar a las personas no solo por sus logros, sino también por lo que son, ayudando a prevenir el desarrollo de creencias de que el valor personal está únicamente vinculado al rendimiento.”
El estudio también hace un llamado a futuras investigaciones para explorar estas dinámicas en un rango más amplio de entornos laborales y examinar cómo estas creencias irracionales se intersectan con otros dominios de la vida, como el conflicto entre trabajo y familia. Ampliar estos hallazgos podría ofrecer valiosas perspectivas sobre cómo los rasgos de la Tríada Oscura influyen en el comportamiento no solo en el lugar de trabajo, sino también en contextos sociales más amplios.
Una Perspectiva más amplia sobre los rasgos de personalidad cscuros
La investigación en curso de Čopková explora diversos aspectos de la Tríada Oscura, vinculando estos rasgos con el agotamiento parental, las decisiones de carrera e incluso el comportamiento del consumidor. Está particularmente interesada en investigar cómo estos rasgos podrían relacionarse con problemas ambientales, como la responsabilidad ambiental y la ansiedad ambiental. A medida que nuestra comprensión de estos rasgos oscuros de la personalidad se profundiza, se vuelve cada vez más claro que juegan un papel significativo en muchos aspectos de la vida, incluido el trabajo.
Este estudio es un recordatorio de que, aunque la ambición y el impulso suelen ser celebrados, deben estar equilibrados con un enfoque saludable hacia el trabajo. A medida que se comprenda más sobre el impacto de los rasgos oscuros de la personalidad, será posible desarrollar mejores estrategias para gestionar el estrés laboral y promover una mejor salud mental en general.
