Cómo tomar buenos apuntes (y recordar lo que lees)
Si deseas tomar excelentes notas de libros y recordar lo que lees, te recomiendo que pruebes este método. Este método se centra en crear esquemas como si fueras a enseñar…
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El poder curativo de la lectura
La lectura y la escritura pueden ser actos de valentía que nos acercan a los demás y a nosotros mismos. La autora Michelle Kuo comparte cómo enseñar habilidades de lectura…
Cómo reinventar tu vida en 4 meses
Mucha gente cree que el Año Nuevo es el momento adecuado para emprender mejoras importantes en su vida. En este episodio, Cal Newport sostiene que, en cambio, ahora, es el…
La ciencia detrás de por qué las relaciones duran o fracasan
¿Qué hace que una relación amorosa perdure? Durante más de 40 años, los doctores John y Julie Gottman han dedicado su vida a la investigación y práctica de fomentar relaciones…
Yo no soy un monstruo: esquizofrenia, Cecilia McGough
Cecilia McGough es astrónoma, activista y escritora como becaria del Penn State Schreyer Honors College que persigue una especialización en astronomía y astrofísica. Cecilia es la fundadora y actual presidenta…
Qué hacer cuando la terapia se estanca
En el miércoles contextual de Terapias Contextuales, José Olid comenta algunas ideas para trabajar cuando la terapia no avanza y no logramos ayudar a nuestros pacientes.
Cómo usar la cafeína y el café para mejorar la concentración
El Dr. Andrew Huberman analiza cómo puedes usar la cafeína para mejorar tu atención y concentración. El Dr. Andrew Huberman es profesor titular de neurobiología y oftalmología en la Facultad…
Lo que el alcohol le hace a tu cerebro
El Dr. Andrew Huberman analiza el impacto del alcohol en el cerebro y explica cada uno de los componentes de forma sencilla para que cualquier entender por qué el alcohol…
¿Skinner era partidario de sistemas totalitarios? (video)
Los chicos de enGrama organizaron este increíble encuentro entre Noam Chomsky y Charles Catania para hablar y debatir sobre las ideas de Skinner. Para dar un poco de contexto Noam…
La ciencia detrás de cómo los padres afectan el desarrollo infantil
En su presentación en TED, Yuko Munakata habló sobre la ciencia detrás de cómo los padres afectan el desarrollo infantil. Explicó que los padres juegan un papel crítico en el…