Cómo la cafeína y el alcohol afectan el sueño
La cafeína te despierta y el alcohol te hace dormir, ¿verdad? No es tan simple. El científico del sueño Matt Walker nos explica las formas reveladoras en que estas bebidas…
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Neurociencias
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¿Cómo puede ayudarme ACT cuando hay un desequilibrio químico en mi cerebro?
Artículo publicado por Russ Harris para Psychwire. Russ Harris es especialista en terapia de aceptación y compromiso y es el autor de diversos manuales en este modelo terapéutico. Este artículo…
El exceso de actividad del hipocampo entorpece la navegación espacial de los adultos mayores
Muchas personas creen que los adultos mayores prefieren quedarse en sus casas o en lugares conocidos por puro capricho. Pero las investigaciones han demostrado que la capacidad de navegar espacialmente…
Dos cambios importantes en el desarrollo cerebral del adolescente
Durante la adolescencia, algunas redes cerebrales empiezan a funcionar, permitiéndole al joven desarrollar habilidades sociales más complejas que le servirán para la vida adulta
Fundamentos de neurociencia – curso online de la Universidad de Harvard
Las neurociencias es uno de los temas de mayor impacto de los últimos años. Existen muchas propuestas en la web con cursos de neurociencias aplicadas en la vida, educación y…
Ondas cerebrales reflejan diferentes tipos de aprendizaje, según estudio
Descubrir cómo pedalear en bicicleta y memorizar las reglas del ajedrez requiere dos tipos de aprendizaje distintos y ahora, por primera vez, los investigadores han podido distinguir entre ellos por…
Técnica de memorización antigua podría ocasionar cambios perdurables en el cerebro
El Método de Loci, una técnica de memorización antigua utilizada por los griegos, podría no solo mejorar nuestra habilidad memorística inmediata sino también producir cambios perdurables en el cerebro. Esta…
Un implante cerebral permite comunicarse a una mujer paralizada
La Esclerosis Lateral Amiotrófica, es una dolencia neurodegenerativa, que paraliza progresivamente todos los músculos, dejando la mente intacta. El miedo de las personas a quedar encerrados en su propio cuerpo…
Controla tus emociones con el biofeedback de la amígdala
El biofeedback es una técnica terapéutica no invasiva que consiste obtener información en tiempo real de las reacciones biológicas (ondas cerebrales, temperatura de la piel, frecuencia cardíaca, tensión muscular) para…
Los beneficios cognitivos de leer poesía
Según una investigación de la revista neurocientífica, Cortex, el esfuerzo mental para comprender los cambios de significados de las palabras y metáforas que hacen los poetas para trasmitir su mensaje, incrementaría…