Mindfulness archivos

Debido a las exigencias, altos niveles de estrés y pocas horas de sueño, los estudiantes de medicina afrontan los indices más altos de riesgo de depresión y ansiedad. Para prevenirlo…

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Recursos

Estimulación basada en mindfulness para personas mayores con enfermedad de Alzheimer u otras demencias (PDF)

David Aparicio
04/04/2017

Los tratamientos psicológicos son una práctica habitual en el contexto sociosanitario de atención a personas mayores dependientes. En los últimos años se está introduciendo la práctica de mindfulness para personas…

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Recursos

(PDF) Mindfulness y rendimiento deportivo

Equipo de Redacción
31/07/2014

La inclusión del mindfulness en el deporte es un campo reciente. La psicología del deporte ha dependido principalmente de la “segunda ola” de intervenciones cognitivo-conductuales durante las últimas cuatro décadas.…

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