Una breve historia de los antidepresivos
Video ilustrativo. Le mejor evidencia disponible al momento demuestra que no hay evidencia convincente de que la depresión esté asociada, o causada, por niveles bajos de serotonina. En la década…
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Depresión
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Nuevo estudio confirma efectos a largo plazo en la salud física y mental de sobrevivientes de COVID-19
Seis meses después de haber sido diagnosticados con el virus, los sobrevivientes de COVID-19 (incluso quienes no estaban lo suficientemente enfermos como para ser hospitalizados) tienen mayor riesgo de muerte…
El ritmo cognitivo lento en la infancia podría predecir la depresión y falta de atención en la edad adulta
Los niños y adolescentes que sufren de un ritmo cognitivo lento corren un mayor riesgo de padecer falta de atención y síntomas depresivos en la edad adulta, según los hallazgos…
Preguntas (y respuestas) frecuentes de sedentarios sobre la actividad física, en el consultorio psicológico
El 6 de abril fue declarado por la Organización Mundial de la Salud como el Día Mundial de la Actividad Física (AF). La práctica regular de actividad física, conjuntamente con…
¿Tendrá la COVID-19 efectos a largo plazo en el cerebro?
¿Podría relacionarse, en un futuro cercano, el haber padecido COVID con la afectación del cerebro y al sistema nervioso central? Décadas de datos otorgan respaldo suficiente a la hipótesis que…
Una breve historia de la melancolía
Los antiguos griegos atribuían la tristeza a los humores corporales llamados “melaina kole” (bilis negra). En la actualidad, la depresión clínica a menudo se entiende como un desequilibrio de las sustancias…
Se identificó neurotransmisor que puede ser responsable del efecto del yoga en el estado de ánimo
Un nuevo estudio explica cómo el yoga mejoraría el estado de ánimo. El paper sugiere que lo hace aumentando la actividad de neurotransmisor de aminoácidos llamado ácido gamma-aminobutírico (GABA) en…
Cómo los medios de comunicación pueden estar empeorando la epidemia de salud mental por COVID-19
Desde que comenzó la pandemia, las tasas de ansiedad en los Estados Unidos se han triplicado y la tasa de depresión se ha cuadruplicado. Ahora las investigaciones sugieren que los…
Cochrane sugiere que la activación conductual es más eficaz que la medicación para la depresión
Cochrane es una red internacional de investigadores independientes que reúne y analiza la mejor evidencia científica disponible para ayudar a las personas, instituciones y gobiernos a tomar decisiones informadas. Y…
“Algunas batallas se ganan soltando”, una metáfora para trabajar la desesperanza creativa
Después de realizar un análisis funcional de la conducta problema y establecer los objetivos terapéuticos, los terapeutas que trabajan con la terapia de aceptación y compromiso (ACT) utilizan el proceso…