Ansiedad * Psyciencia

Ciencia y Evidencia en Psicología

La cantidad de información sobre COVID-19 está afectando la salud psicológica de las personas

En marzo del año pasado los habitantes del planeta nos enteramos de la proliferación de una nueva enfermedad potencialmente mortal. Desde entonces, la información sobre COVID-19 invadió todos los medios…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Por qué debes pasar tiempo en la naturaleza

Los paseos a parques, bosques, playas, lagos, ríos y otros espacios verdes o azules son muy beneficiosos para tu salud, no dudes en visitarlos cada vez que tengas la oportunidad.…

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Ansiedad generalizada: hojas de registro para pacientes en formato PDF

Michelle Craske y David Barlow son dos eminencias en la investigación, organización e implementación de los tratamientos basados en evidencia para los trastornos de ansiedad. Sus aportes son el fundamento…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Estrategias de reevalución cognitiva pueden mejorar el rendimiento de las personas con ansiedad por las matemáticas

Cuando hablamos de matemáticas no pensamos en ellas como algo especialmente “emocional”, sin embargo, resulta muy interesante comprender cómo interactúan las emociones en los procesos de aprendizaje: personas que sienten…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

La ansiedad y el estrés de los padres se vinculan con la adopción de estrategias de crianza ineficaces para regular la exposición de los hijos a la pornografía

Hoy, la pornografía es tan accesible como Internet. Incluso los más pequeños pueden acceder o ser expuestos a contenido pornográfico que, según la evidencia, fomenta la objetivación sexual y se…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Los síntomas de salud mental pueden influir en la forma en que las personas responden a los roles de dominio social

En distintas posiciones de dominio social (dominantes y subordinadas), las personas tienden a responder de formas muy diferentes si presentan síntomas de salud mental. En particular, los síntomas maníacos y…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

El estrés laboral y sus consecuencias en trabajadores del derecho tienen una marcada diferencia según el género

Un nuevo estudio encontró que las abogadas reportan mayores niveles de estrés, consumo peligroso de alcohol y tendencia a abandonar el ejercicio de la profesión a causa de factores relacionados…

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Salud Mental y Tratamientos

¿Qué causa los ataques de pánico y cómo puede prevenirlos?

Puedes activar la traducción automática de subtítulos en el reproductor de Youtube. Descripción del video: Innumerables poetas y escritores han tratado de poner palabras a la experiencia de un ataque…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

¿Cannabidiol para tratar los trastornos de ansiedad?

¿Puede complementarse el tratamiento conductual para trastornos de ansiedad con la administración de cannabidiol (CBD)? Un creciente cuerpo de evidencia muestra que el CBD puede ofrecer un tratamiento seguro y…

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