Cómo la autocompasión y no la autoestima es la clave del éxito
David Robson para la BBC: Si se piensa en la última vez que se falló o se cometió un error importante. ¿Todavía se sonroja y se regaña por haber sido tan…
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Recomendaciones para ayudar a los padres de niños que no quieren dormir solos
Carolina Pinedo preparó para el diario El País un artículo que ayuda a los padres que no saben cómo ayudar a sus hijos a dormir en su propia cama: La…
“El cambio climático tendrá efectos mucho peores que la pandemia”
Bill Gates es un hombre muy inteligente que se ha dedicado a estudiar con profundidad los principales problemas que aquejan a la humanidad y cómo resolverlos. En el 2015 predijo…
Los fumadores tienen un mayor riesgo de COVID-19 grave
Javier Tovar reporta para EFE Salud, las principales conclusiones del XI Jornada de la Sociedad Catalana de Atención y Tratamiento del Consumo de Tabaco (SCATT), que se realizó recientemente vía…
Por qué los jóvenes no siguen las recomendaciones de distanciamiento social
Marcelo Cetkovich, director médico de INECO, escribió para el diario La Nación, un artículo que ayuda a contextualizar la conducta de la población joven durante la pandemia: En este contexto…
No estamos cuidado la salud mental del personal sanitario
Jessica Mouzo escribe en El País: Depresión, ansiedad, ataques de pánico, estrés postraumático y abuso de alcohol u otras drogas son los trastornos más comunes entre el personal sanitario a causa…
Por qué nos molesta tanto el silencio
María Paredes escribió un muy buen ensayo sobre el silencio en el diario El País, que explica por qué nos molesta tanto el silencio; cómo es interpretado en otras culturas…
El coronavirus muta y el mundo intenta controlarlo
Matt Apuzzo, Selam Gebrekidan y Apoorva Mandavilli, escribieron un buen artículo en The New York Times que nos ayuda a entender cuál es la situación actual de la mutación del COVID-19: Como es…
Diferencia entre la autocompasión y el victimismo
Edith Sánchez escribe en el blog La Mente es Maravillosa, una buena diferenciación entre la compasión por uno mismo y el victimismo: Autocompasión y victimismo son, en principio, dos conceptos…
El modelo del queso suizo contra la pandemia
Siobhan Roberts presenta en The New York Times una sencilla metáfora que ilustra cómo funcionan e interactúan las diferentes capas de protección contra el coronavirus: Es bastante fácil entender la…