El cerebro está más caliente de lo que se pensaba
Hasta hace unos días ignorábamos que existen áreas de nuestro cerebro mucho más calientes de lo que cabría esperar. Tanto que cada día llegan a alcanzar 41 ó 42 grados de temperatura,…
Relación entre la orientación sexual y depresión en una muestra de adolescentes
El objetivo de este estudio fue analizar la relación entre la orientación sexual y la depresión en adolescentes. La muestra se compuso de 683 participantes de entre 13 y 18…
Por qué estamos cada vez más deprimidos
Últimamente hay una enfermedad que está ganando terreno y no parece dispuesta a darnos tregua: la depresión. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que al menos 322 millones de…
¿Por qué tomar mucho alcohol te deja con resaca?
La molécula responsable de la resaca es el etanol, al que coloquialmente nos referimos como alcohol. El etanol está presente en todas las bebidas alcohólicas y, en términos generales, cuanto…
Jugar videojuegos podría incrementar la inteligencia de los niños
La narrativa dominante ha sido que los videojuegos son peligrosos para los niños, pero cada vez hay más estudios que demuestran lo contrario. Y un nuevo estudio de la revista…
Entrevista a Miguel Valenzuela, director de Ítaca Formación
He tenido la oportunidad de conversar con Miguel en varias ocasiones y es sin duda una estupenda persona y un profesional muy comprometido con la difusión de las terapias contextuales.…
50 años de investigación en psicoterapia con Javier Prado
Disfruté mucho este episodio de Psicoflix en el que entrevistan a Javier Prado para conceptualizar los elementos que conforman la psicoterapia, además de explorar qué hemos aprendido en 50 años…
Se murió y sentí liberación
Creo que esta es una de las frases que más les cuesta verbalizar a mis pacientes, no sé tanto si por el hecho de que otro las oiga y les…
El consumo de pornografía afecta el desempeño sexual de las mujeres y hombres, pero no como creías
Según los datos de una investigación del Psychological Medicine, el consumo frecuente de pornografía tiene diferentes efectos en los hombres y mujeres jóvenes. En los hombres: entre más consumen pornografía,…
Oxitocina y ansiedad social en las mujeres
La oxitocina es una hormona que juega un rol importante en los procesos socioemocionales y es asociada con la confianza, la empatía y otros sentimientos agradables. De ahí su nombre…