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¿Qué pasa cuando dejamos las redes sociales por 2 semanas?

  • Isabella Mtz Sierra
  • 18/09/2024
Durante el último año, he notado que muchas personas comparten el deseo de desapegarse de las redes sociales. Los efectos negativos del doomscrolling en nuestra salud mental son cada vez…
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Entender la anorexia (PDF)

  • David Aparicio
  • 18/09/2024
Las dietas extremas y la pérdida de peso pueden ocasionar un trastorno de conducta alimentaria conocido como anorexia nerviosa, que afecta la salud física y mental. Se considera que entre…
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  • Artículos Recomendados de la Web

Cómo quitarme una canción de la cabeza

  • David Aparicio
  • 17/09/2024
Todos hemos experimentado una canción que se queda en la cabeza. A veces, pueden ser agradables, pero en otras ocasiones, puede volverse una verdadera molestia. Hoy me encontré un artículo…
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  • Artículos Recomendados de la Web

Cómo superar una decepción

  • David Aparicio
  • 17/09/2024
Tarde o temprano alguien nos decepcionará. Así es la vida y hay que aceptarlo, pero no es tan fácil. Así que te comparto el artículo de La mente es maravillosa…
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  • Psicología Clínica

Información poco confiable sobre la anorexia en Youtube

  • David Aparicio
  • 17/09/2024
Un estudio reciente publicado en Cureus ha arrojado luz sobre la naturaleza variada de la confiabilidad y el alcance de los videos de YouTube relacionados con la anorexia nerviosa. Mientras…
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¿El estoicismo mejora tu salud mental?

  • David Aparicio
  • 13/09/2024
Rodrigo Santodomingo comenta en el diario El País, dos investigaciones que pusieron a prueba la salud mental de personas que ejercitan los principios básicos del estoicismo: El primer estudio en el que…
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¿Qué pasa cuando una persona no es consciente de su trastorno mental?

  • Isabella Mtz Sierra
  • 12/09/2024
Imagina que tu vecino, un adulto mayor de 80 años, comienza a exhibir momentos de mucha confusión, los cuales pueden ser vergonzosos, pero todavía se cree muy capaz de hacer…
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Los pacientes que están en coma, ¿pueden escucharnos?

  • Isabella Mtz Sierra
  • 11/09/2024
Un estudio encontró que el 25% de los pacientes en coma presentan un grado de consciencia. Muestran actividad neuronal parecida a la de personas completamente sanas. El neurocientífico Ignacio Morgado…
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Entender la bulimia (Guía)

  • David Aparicio
  • 10/09/2024
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario que se caracteriza por episodios de atracones, seguidos de conductas compensatorias como vómitos o uso de laxantes para evitar el aumento de peso.…
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La música que nos gusta puede mejorar procesos cognitivos

  • Isabella Mtz Sierra
  • 10/09/2024
En algún lugar, Yiren Ren se concentra en demostrar los efectos de la música en el cerebro, escuchando a Norah Jones o algún otro de sus artistas favoritos. Así comienza…
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