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Anna´s Archives, una base de datos completa para descargar libros, papers, cómics y datos

  • David Aparicio
  • 08/10/2024
Anna´s Archives es un proyecto sin fines de lucro que nació en el año 2022 y que busca preservar todo el conocimiento y la cultura de la humanidad, ofreciendo acceso…
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Club de lectura: Manual para soltar. Practicando la Aceptación Radical de la Terapia Dialéctica Conductual

  • David Aparicio
  • 07/10/2024
He estado leyendo este libro fascinante y quiero invitarte a un grupo de lectura para compartir esta experiencia juntos. En lugar de un formato tradicional, propongo un grupo de chat…
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¿El estrés está volviendo mi cabello gris?

  • David Aparicio
  • 07/10/2024
El inicio de la aparición de las canas depende en gran medida de la genética. Tus primeras canas suelen aparecer en cualquier momento entre los veinte y cincuenta años. En…
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¿Ozempic tratar el trastorno por atracón?

  • David Aparicio
  • 04/10/2024
Hoy leí un artículo de The New York Times que aborda el potencial uso de medicamentos como Ozempic, que originalmente fueron diseñados para la diabetes y pérdida de peso, como…
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7 Guías sobre la depresión para pacientes, familiares, amigos y profesionales

  • David Aparicio
  • 02/10/2024
La depresión sigue siendo la principal causa de discapacidad a nivel mundial y, de acuerdo con datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones…
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Los beneficios del juego simbólico 

  • Isabella Mtz Sierra
  • 02/10/2024
A lo largo de la historia, hemos adquirido habilidades esenciales mediante el juego y la observación. Desde la prehistoria, las culturas cazadoras-recolectoras hasta las tradicionales de hoy se favorecen de…
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Bebidas energéticas: insomnio, palpitaciones y más ansiedad

  • David Aparicio
  • 01/10/2024
Este artículo me recordó a un paciente que no entendía por qué se sentía ansioso todo el tiempo. Al revisar su rutina, me mencionó que consumía entre 2 y 4…
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¿Para qué sirve la psilocibina en salud mental?

  • David Aparicio
  • 01/10/2024
Hoy me encontré con este artículo acerca de la psilocibina en El País y me ha gustado muchísimo. Es breve, pero muy informativo: La psilocibina es un compuesto que se encuentra principalmente…
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La exposición a la luz del sol, durante la mañana, mejora la calidad de sueño

  • Isabella Mtz Sierra
  • 01/10/2024
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Health Psychology descurbió que el contacto con la luz del sol durante la mañana ayuda a mejorar la calidad del sueño de…
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  • Investigaciones

La religiosidad de los padres y la salud mental de los hijos: un vínculo más complejo de lo que se pensaba

  • David Aparicio
  • 27/09/2024
Resumen: Una nueva investigación del Psychological Medicine basada en datos del Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) ha revelado que la religiosidad de las madres puede influir de…
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