Ejercicios ligeros para descansar mejor
Kelly DiNardo explica The New York Times, una serie de ejercicios que se pueden implementar en la rutina o protocolos clínicos para mejorar el sueño: Numerosos estudios han demostrado que…
Las mujeres habrían sufrido más detrimento que los hombres en la calidad del sueño, por la pandemia de COVID-19
El sueño, su duración y calidad son de vital importancia para la salud mental y física, así como para el rendimiento que cada persona puede tener a lo largo de…
Efecto analgésico: el apoyo social ayudaría a realizar más actividad física al funcionar como atenuante del dolor
Sabemos que la actividad física nos hace bien, sin necesidad de contar con una pila de estudios que respalden tal hecho (si bien existe gran cantidad de evidencia al respecto),…
Apego a la naturaleza se relacionaría con la satisfacción de las necesidades psicológicas
El ambiente en el que nos desenvolvemos puede, por sus características, tener un impacto en el funcionamiento psicológico individual. Recientemente, investigadores demostraron que los contextos silvestres apoyan el funcionamiento psicológico…
El experimento de Skinner que explica las conductas supersticiosas
Sergio Parra para XakataCiencia: La superstición de la paloma es un experimento ya clásico de Skinner que fue llevado a cabo en 1948. En este experimento participaron ocho palomas hambrientas,…
vLUME, un programa de realidad virtual para viajar en el interior de una célula
vLUME es un programa de realidad virtual que abre una nueva frontera para los investigadores y gracias a su tecnología ahora los científicos no solo pueden observar los componentes de…
(Video) Regulación emocional y conductismo: una perspectiva contextualmente y funcional
El pasado 14 de agosto DBT Latinoamérica realizó una clase online especial sobre regulación emocional. La clase fue dictada por Michel Reyes, especialista en DBT y entrenador de la misma…
Infobae usa un título tendencioso para referirse a las recomendaciones de la OMS sobre la cuarentena
Hace dos días el popular medio digital Infobae publicó una nota titulada: La OMS pidió ahora evitar las cuarentenas como método principal para controlar el avance del coronavirus. El titulo…
Trastornos afectivos, trastorno límite de la personalidad y desempeño laboral
Tanto los trastornos afectivos como el trastorno límite de la personalidad (TLP) estarían asociados a disfunción ocupacional, aunque el efecto de los síntomas del TLP parece estar mediado por síntomas…
Cómo abordar los sueños y pesadillas en el proceso terapéutico desde el modelo conductual
Las pesadillas se presentan en una proporción considerable de personas expuestas a experiencias traumáticas o de pérdida, y en 5% a 8% de la población general (Krakow & Zadra, 2006).…