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  • Artículos Recomendados de la Web

¿Necesitamos dar 10.000 pasos al día para estar sanos?

  • David Aparicio
  • 07/07/2021
Un increíble artículo de Gretchen Reynolds para The New York Times, que explica de dónde salió la idea de los 10,000 pasos para estar sanos y cuantos necesitamos realmente: Los dispositivos…
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  • Investigaciones

Cómo tomar la siesta perfecta

  • David Aparicio
  • 07/07/2021
Tus ojos se vuelven pesados y se cierran gradualmente … ¡Pero espera! Es solo la hora del almuerzo y todavía tienes mucho que hacer. ¿Ayudaría tomar una siesta? ¿O descarrilaría…
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  • Investigaciones

No te preocupes. Las canas causadas por el estrés pueden revertirse

  • Maria Fernanda Alonso
  • 07/07/2021
Resulta intuitivo pensar que el estrés puede acelerar el envejecimiento, lo sorprendente es que según un estudio reciente, el color del cabello se puede restaurar si se elimina el estrés…
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  • Psicología Clínica

Simón dice y el contexto de literalidad

  • Fabián Maero
  • 07/07/2021
Uno de los aspectos que me desorientó de ACT en un principio fue su posición con respecto al papel de las cogniciones y emociones sobre las acciones clínicamente relevantes. Creo…
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“Hasta los cojones del pensamiento positivo”, el libro que estábamos necesitando

  • Equipo de Redacción
  • 06/07/2021
No necesitas ser optimista y feliz, necesitar ser honesto con quién eres y qué necesitas, y eso a veces es disfrutar y ser consciente de lo bueno en la vida,…
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La pandemia no afectó la salud mental como muchos creen

  • Equipo de Redacción
  • 06/07/2021
Durante el último año se han llevado a cabo muchas investigaciones que examinan el impacto del COVID-19 sobre la salud mental de la población. La revista The Atlantic publicó recientemente…
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  • Investigaciones

Cómo ayudar a un ser querido que sufre problemas de salud mental

  • David Aparicio
  • 05/07/2021
La familia y amigos juegan un rol muy valioso a la hora de apoyar a las personas que atraviesan problemas de salud mental. Sabemos que no es una tarea sencilla…
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Psicología del deporte (podcast)

  • Mariano Scandar
  • 05/07/2021
Federico Lande, Gretel Martinez y Mariano Scandar hablan sobre la interrelación entre psicología y deporte: Psicología del Deporte, psicología en el deporte, el rol del deporte en la psicoterapia. ¿Cómo…
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  • Investigaciones

Consumir cafeína con frecuencia se asoció con mayor riesgo de enfermedad ocular cegadora

  • Maria Fernanda Alonso
  • 02/07/2021
Ingerir grandes cantidades de cafeína al día puede casi cuadriplicar el riesgo de glaucoma para las personas con predisposición genética a una presión ocular más alta, según un estudio internacional…
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  • Recursos

Carl Rogers y el nacimiento de la investigación en psicoterapia – Psicología para escépticos, episodio 39

  • Mariano Scandar
  • 30/06/2021
El doctor Catriel Fierro (Universidad de Mar del Plata, CONICET) con el que ya habíamos tenido el gusto, nos habla en esta entrevista de Carl Rogers, un personaje de esos…
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