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Mindfulness y autocompasión para profesionales de salud que enfrentan al COVID-19 (Guía)

  • 26/01/2022
  • David Aparicio
Descripción de la guía: La pandemia por COVID-19 ha supuesto una sobrecarga de estrés para toda la población mundial, pero, sobre todo, para el personal sanitario, poniendo de manifiesto la…
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Guía de prevención y actuación ante las agresiones sexuales sexistas

  • 25/01/2022
  • David Aparicio
¿Cómo saber si has sufrido una agresión sexista? ¿Qué hacer si sabes o sospechas que una persona ha sido víctima de una agresión sexual?… Estas son algunas de las preguntas…
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boy sitting on his desk looking angry
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UsApp, una aplicación para denunciar casos de bullying y violencia a menores

  • 25/01/2022
  • David Aparicio
En Cataluña han lanzado UsAPPS, una aplicación desarrollada por el Departamento de Educación de la Generalitat, para denunciar casos de bullying y otros tipos de violencia, conductas de odio, maltrato…
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mans face on brown wooden frame
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¿Cuál es la conexión entre el sueño y la enfermedad de Alzheimer?

  • 24/01/2022
  • David Aparicio
¿No dormir lo suficiente conduce a la enfermedad de Alzheimer? El científico del sueño Matt Walker explica la relación entre los dos y cómo los investigadores están explorando cómo usar…
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woman in white long sleeve shirt
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Las rutinas, rituales y límites que necesitamos en tiempos estresantes

  • 20/01/2022
  • David Aparicio
¿Cómo se regula eficazmente el estrés? La terapeuta Esther Perel analiza la importancia de crear rutinas, rituales y límites para lidiar con la pérdida y la incertidumbre relacionadas con la…
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teenage boy in yellow raincoat with head in hands in forest
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Comprendiendo el pánico (guía)

  • 20/01/2022
  • David Aparicio
Hoy compartimos un estupendo recurso para utilizar en la fase de psicoeducación con los pacientes y familiares que sufren de ataques de pánico. Descripción de la guía: Un ataque de pánico es…
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  • Análisis

Los límites de la eficacia en psicoterapia

  • 19/01/2022
  • Julian Morales
Un tema tan apasionante como controversial dentro del campo de las terapias cognitivo- conductuales es la cuestión de la eficacia y la efectividad de los protocolos y manuales que aplicamos…
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  • Investigaciones

Factores predisponentes del trastorno bipolar

  • 19/01/2022
  • Equipo de Redacción
Las causas del trastorno bipolar aún no son del todo conocidas. La genética, los neuroquímicos y los factores ambientales probablemente interactúan en distintos niveles para jugar un rol en el…
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tablets in pink background
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  • Investigaciones

El poder del efecto placebo

  • 19/01/2022
  • David Aparicio
¿Puede una simple pastilla de azúcar tener el mismo resultado terapéutico que un fármaco que ha costado años y millones de dólares en producirse? El efecto de un medicamento puede…
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  • Biografías

Margaret Floy Washburn: La primera mujer en obtener el doctorado en psicología

  • 18/01/2022
  • Laura Ruiz
Margaret Floy Washburn fue la primera mujer que llegó a alcanzar un título como doctora en psicología. Sus estudios estuvieron enfocados en el comportamiento animal además de mostrar un marcado…
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