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Terapias de conversión: efectos dañinos y problemas éticos

  • 01/02/2022
  • David Aparicio
La homosexualidad no es un trastorno mental. De hecho, hace 50 años que la Asociación Americana de Psiquiatría decidió eliminarla de su manual diagnóstico, el DSM, porque no hay evidencia…
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Guía breve para jóvenes sobre la cocaína y sus efectos

  • 01/02/2022
  • Equipo de Redacción
La publicación, elaborada por la Asociación de Técnicos para el Desarrollo de Programas Sociales (ADES) con la financiación del Ministerio de Sanidad, reúne la información esencial que los jóvenes deberían…
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El poder adictivo de la pornografía online: buscar más de lo que estamos satisfechos

  • 01/02/2022
  • Federico Lande
Fernando C., 29 años. Motivo de consulta: llega a masturbarse 12 veces al día mirando porno. Quiere frenar.  Conoció las páginas web porno a los 13 años. Vergonzoso me comparte:…
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woman sitting on white bed
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Cómo lidiar con tu insomnio

  • 01/02/2022
  • David Aparicio
¿Tiene problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido? El alcohol, las pastillas para dormir o las drogas como el cannabis pueden ayudarlo a corto plazo, pero son solo una…
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Preparándome para teleterapia: Checklist para consultantes

  • 31/01/2022
  • David Aparicio
Hemos preparado un Checklist para consultantes con algunas recomendaciones para prepararse antes de las sesiones, mantenerse enfocados durante el tratamiento y consejos para desconectarse y volver a la rutina luego…
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Terapia cognitivo conductual de los trastornos bipolares – curso online con el 50% de descuento

  • 31/01/2022
  • David Aparicio
Los trastornos bipolares afectan a unas 45 millones de personas en todo el mundo. Por lo general, consta de episodios maníacos y depresivos separados por períodos de estado de ánimo…
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happy coffee
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  • Análisis

Cómo la cafeína y el alcohol afectan el sueño

  • 31/01/2022
  • David Aparicio
La cafeína te despierta y el alcohol te hace dormir, ¿verdad? No es tan simple. El científico del sueño Matt Walker nos explica las formas reveladoras en que estas bebidas…
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white bed linen
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  • Investigaciones

Un recorrido por las etapas del sueño

  • 31/01/2022
  • David Aparicio
¿Sabías que te vas de viaje todas las noches después de cerrar los ojos? El científico del sueño Matt Walker analiza la diferencia entre el sueño REM (movimiento ocular rápido)…
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Club de lectura: Sumar al amor, habilidades para mejorar las relaciones en presencia de emociones intensas

  • 30/01/2022
  • David Aparicio
¡Bienvenidos al primer encuentro del 2022 del club de lectura de Psyciencia! Artículo exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Únete a Psyciencia Pro y accede a material exclusivo, artículos, recursos y…
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  • Artículos Recomendados de la Web

Los maratones de series no son buenos para tu salud: aumentan el riesgo de trombosis

  • 27/01/2022
  • David Aparicio
Desirée Pozo explica en Hipertextual los resultados de un reciente metaanálisis de la revista European Journal of Preventive Cardiology : “Las nuevas pruebas basadas en un metaanálisis de los estudios de…
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