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  • Investigaciones

Las alteraciones del sueño y los trastornos mentales compartirían un mismo mecanismo neuronal

  • 16/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
Una investigación reciente encontró evidencia de un mecanismo neuronal compartido que subyace a los trastornos del sueño y los trastornos mentales en preadolescentes. Estas condiciones se relacionan con la conectividad…
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woman sleeping
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  • Análisis

6 recomendaciones para mejorar el sueño

  • 15/02/2022
  • David Aparicio
¿Quiere no solo conciliar el sueño rápidamente, sino también permanecer dormido más tiempo? El científico del sueño Matt Walker explica cómo la temperatura de la habitación, la iluminación y otros…
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  • Investigaciones

Las comparaciones sociales se vinculan con la ansiedad social

  • 15/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
Un estudio reciente encontró que las comparaciones sociales juegan un papel fundamental en la ansiedad social: las personas con ansiedad social se ven a sí mismas como inferiores o deficientes…
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  • Investigaciones

Niveles más bajos de exploración y pensamiento reflexivo se asocian con más ansiedad y depresión

  • 15/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
Buscar información de manera excesiva sobre un asunto, o no buscarla en absoluto son extremos potencialmente perjudiciales, ya sea porque la persona tarda demasiado en establecer un patrón de comportamiento…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

La desesperación del terapeuta

  • 15/02/2022
  • Marisa Paez
Muchos pacientes llegan a terapia enredados en su silencio. A veces, la respuesta que más se repite en la sesión es “no sé”. Hay demasiados vacíos, el paciente se muestra…
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  • Investigaciones

El bienestar y la capacidad cognitiva se vinculan a lo largo de la infancia y la adolescencia

  • 15/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
Un estudio reciente encontró que el bienestar y la cognición se afectan mutuamente durante la niñez y la adolescencia temprana. Existen además factores de riesgo asociados con peores resultados, incluyendo…
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  • Investigaciones

Los hombres que creen que la masculinidad depende del tamaño del pene son más prejuicios contra las mujeres

  • 14/02/2022
  • David Aparicio
La masculinidad es un conjunto de atributos, valores y comportamientos que son característicos del hombre en una sociedad determinada. Una de las creencias sobre la masculinidad es que un hombre…
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  • Investigaciones

La importancia de la psicopedagogía durante y post pandemia 

  • 14/02/2022
  • Equipo de Redacción
La rama de la psicología que estudia los comportamientos de una persona en el entorno pedagógico ha adoptado un papel fundamental en estos últimos años. Las condiciones cambiantes que impuso…
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  • Investigaciones

El sedentarismo ocasionado por la cuarentena incrementa el riesgo de sufrir depresión

  • 14/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
Por la pandemia de Covid-19 vivímos una adaptación a nuevas formas de relacionarnos y compartir espacio. La salud mental tendía a mejorar después del brote de la enfermedad, según reportaron…
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  • Investigaciones

La preocupación por el cambio climático no afectaría realmente la satisfacción con la vida

  • 11/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
La información divulgada sobre el cambio climático y sus potenciales efectos han llevado a algunas personas a buscar terapia, así como también han provocado preocupación pública en forma de huelgas…
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