Maria Fernanda Alonso

Ciencia y Evidencia en Psicología

La capacidad cognitiva se asocia positivamente con el apoyo a la libertad de expresión

Más de 40 años de datos revelan que las personas con mayores capacidades cognitivas tienden a apoyar más la libertad de expresión, incluso la de los grupos con los que…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

El estrés laboral se relacionaría con un mayor riesgo de sufrir enfermedad arterial periférica

Las demandas laborales, la presión y la carga de trabajo han sido relacionadas con la muerte de los trabajadores, así como con graves problemas de salud mental y física, sobre…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Por qué importa la empatía de los líderes durante una pandemia

Los líderes que demuestran empatía en medio de la crisis de COVID-19 están experimentando aumentos repentinos de popularidad. Y es que la empatía es una de las cualidades comunes de…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

La sensibilidad del cerebro a la insulina determinaría la distribución de la grasa y el peso corporal

La grasa puede alojarse y distribuirse en el cuerpo de diferentes maneras: más grasa por encima de la cintura (cuerpo con forma de manzana), más grasa por debajo de la…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

¿Subestimamos el impacto en el bienestar emocional -e integral- que puede proporcionar la jardinería doméstica?

Muchas actividades como andar en bicicleta, salir a caminar o a cenar, tienen efectos favorecedores para el bienestar emocional. ¿Y si se trata de pasar tiempo dedicado a la jardinería,…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Por qué es importante no exponer a los hijos al alcohol

Muchos padres creen que permitir que sus adolescentes beban alcohol reducirá el riesgo de que desarrollen problemas con las bebida; además, algunos consideran que esto contribuye a la enseñanza del…

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Análisis

Intimidad en la pareja y síntomas depresivos, ¿cómo se relacionan?

Cuando pensamos en el bienestar emocional, tanto la calidad de las relaciones humanas que mantenemos como nuestra salud mental son importantes y están interconectadas. Pero, ¿cómo se relacionan? Para responder…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Sentirse en control favorecería al bienestar psicológico durante la pandemia de COVID-19

Muchos son los factores capaces de influir, positiva y negativamente, en el bienestar emocional. Durante la pandemia de coronavirus que vivimos en la actualidad, investigadores encontraron que el conocimiento percibido…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

La sensibilidad a la ansiedad podría predecir los niveles de actividad física

¿Qué factores influyen en el comportamiento relacionado a la actividad física? ¿Qué lleva a que tantas personas no cumplan con las recomendaciones semanales mínimas de ejercicio, aún conociendo sus importantes…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

La exposición repetida a imágenes de personas con bajo peso o sobrepeso, ¿afecta a la satisfacción con el propio cuerpo?

Los desórdenes alimenticios se encuentran dentro de los seis trastornos mentales con mayor prevalencia a nivel mundial. Entender que refieren al dolor emocional y no a la comida es de…

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