Conductismo vs cognitivismo
Preparen el pop corn que este debate está súper interesante. El encuentro fue organizado por EnGrama Psicología y en el panel de discusión tenemos a María Xesús Froxán y Miguel…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Beber con moderación no tiene beneficios para la salud, a pesar de lo que ha dicho la ciencia
Roni Caryn Rabin para The New York Times: Durante décadas, los estudios científicos sugirieron que el consumo moderado de alcohol era mejor para la salud de la mayoría de las…
Tu correo electrónico no es mi urgencia
Adam Grant para The New York Times: Disculparse por la lentitud en responder es un síntoma de unas exigencias poco realistas en una cultura siempre activa. Se presupone que el…
Los sonidos de la mediana edad existen
Jancee Dunn para The New York Times: A medida que las personas envejecen, explicó Alappattu, “solo agacharse para recoger cosas del suelo puede requerir un poco más de esfuerzo y,…
El trabajo remoto es menos saludable de lo que parece
Jordan Metzl comparte los datos más recientes sobre el efecto del trabajo remoto en nuestra salud: Una reciente recopilación de estudios basados en evidencias sobre los efectos mentales y físicos del trabajo…
¿Por qué ‘Tetris’ sigue siendo tan adictivo?
Me encantó este artículo de Morgan Shaver para The New York Times sobre la historia y los efectivos psicológicos del Tetris: Como sabe cualquiera que haya pasado horas jugando Tetris, este…
Teoría de historia de vida y sistemas psicobiológicos en el trastorno de personalidad límite
La psicología clínica requiere de constantes desarrollos científicos que lleven a una explicación de la complejidad de los trastornos mentales y sus bases causales. Las aproximaciones evolutivas han mostrado ser de…
Comprendiendo el pánico
Un ataque de pánico es una oleada repentina de miedo intenso acompañado de fuertes sensaciones corporales (como latidos rápidos del corazón o dificultades para respirar) y pensamientos catastróficos (como serían pensamientos de…
¿Por qué los filtros dañan la salud física y mental?
Karelia Vazquez para El País: El fenómeno de la gente pidiendo procedimientos quirúrgicos para parecerse a su imagen filtrada digitalmente fue acuñado como dismorfia de Snapchat (los primeros filtros llegaron…
Diplomado profesional en terapia cognitivo conductual de los trastornos de ansiedad
El diplomado empieza el próximo lunes 3 de abril 2023. No pierdas la oportunidad de entrenarte con expertos en la terapia cognitiva conductual. Con más de 300 millones de personas…