El neurólogo Oliver Sacks solo tiene unos meses de vida y quiere vivirlos al máximo
“Hace un mes, pensaba que tenía buena salud, incluso que estaba fuerte. A los 81 años, aún nado una milla cada día. Pero mi suerte se ha acabado: hace unas…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Un par de siestas después de una noche sin sueño podrían revertir el desequilibrio hormonal
Muchos consideran que una noche de sueño perdido no puede recuperarse, pero un estudio publicada en la revista The Journal of Clinical Endriology & Metabolism, nos ofrece nueva evidencia que…
Cómo fomentar el cambio y evitar las respuestas defensivas
Deberías hacer más ejercicio,¨ ¨creo que deberías comer más sano,¨ ¨tendrías que tomar menos café¨ o ¨debes dejar de fumar,¨ son algunos ejemplos de consejos que escuchamos de nuestro médico,…
Infidelidad sexual y emocional: ¿cuál disgusta más a mujeres y hombres?
La infidelidad es un acto que rompe la confianza dentro de la pareja y por eso es una de las principales causas de divorcio. A grandes rasgos hay dos tipos…
Intervenciones no farmaceuticas que protegen de la desorientacion a los adultos mayores
Mi abuela tiene 92 años, es una mujer muy cálida e inteligente, pero por momentos se encuentra desorientada y tiene claros síntomas de un deterioro de la conciencia (delirium). No…
Jugar juegos de mesa podría mejorar la habilidad espacial de los niños
Una nueva investigación encontró que los niños que juegan juegos de mesa, bloques y rompecabezas se desempeñan mejor en tareas de habilidad espacial. Una habilidad crítica de nuestra vida diaria,…
(Vídeo) La ciencia de la adicción a la pornografía
Puedes activar los subtítulos haciendo clic en el ícono de “Subtítulos/CC” que aparece en el reproductor de Youtube. La pornografía representa el 25% de las búsquedas en internet y es…
Invisibilia: el podcast que no te puedes perder
Hoy te quiero recomendar un podcast con el que estoy fascinado. Se llama Invisibilia y en cada episodio se exploran las fuerzas invisibles que controlan nuestra conducta. No te preocupes,…
Relación entre el consumo a largo plazo de medicamentos usualmente recetados y demencia
La revista académica JAMA Internal Medicine publicó un importante reporte que nos alerta el riesgo de sufrir de demencia, incluyendo el Alzheimer, debido al consumo a largo plazo de medicamentos…
Las 5 fases de la escucha activa
¿Has interrumpido una conversación porque estás ansioso por ofrecer una solución al problema que tu amigo te cuenta? o ¿te has quedado mirando tu celular mientras tu pareja te relata…