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    • Terapia dialéctica conductual (DBT)

    DBT y terapia de esquemas para el trastorno límite de la personalidad: un ensayo clínico no encuentra diferencias

    • 01/10/2026
    • David Aparicio
    Cuando un paciente con trastorno límite de la personalidad (TLP) pregunta qué tratamiento le conviene, la respuesta suele depender de lo que su terapeuta sabe hacer. La terapia dialéctico conductual…
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    Ilustración sobre sueño irregular
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      • Infancia, adolescencia y crianza
      • Noticias de investigación
      • Salud, sueño y estilo de vida

      Dormir de forma irregular se asocia a más síntomas internalizantes en adolescentes, sobre todo en chicas

      • 01/10/2026
      • David Aparicio
      Cuando evaluamos el sueño de un adolescente, solemos preguntar cuántas horas duerme. Un estudio reciente sugiere que también conviene preguntar cuánto cambia ese número de una noche a otra. El…
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      Ilustración del artículo «Depresión en niños»
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        • Depresión
        • Infancia, adolescencia y crianza
        • Noticias de investigación

        Depresión en niños: los síntomas cambian cómo miran los rostros tristes y felices

        • 01/10/2026
        • David Aparicio
        Los modelos cognitivos de la depresión sostienen que fijarse más en lo triste ayuda a que la depresión aparezca. Un estudio que siguió a 242 niños durante dos años encontró…
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        Ilustración del artículo «Entrenamiento en habilidades sociales: curso online para psicólogos»
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          • Emociones y bienestar
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          • Depresión

          Entrenamiento en habilidades sociales: curso online para psicólogos

          • 30/09/2026
          • David Aparicio
          Decir que no, pedir ayuda, presentarse ante un grupo. Para muchos pacientes con fobia social o depresión, estas conductas no forman parte de su repertorio o aparecen con tanta ansiedad…
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          Ilustración del artículo «(Recurso) Metas terapéuticas y seguimiento de progreso»
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            • Psicoterapia
            • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
            • Lecturas recomendadas

            (Recurso) Metas terapéuticas y seguimiento de progreso

            • 30/09/2026
            • David Aparicio
            Muchas personas llegan a terapia sabiendo lo que quieren dejar de sentir, pero no tanto lo que quieren empezar a hacer. Esta hoja de trabajo ayuda a ponerlo en palabras…
            Ver Publicación
            Ilustración del artículo «La cafeína puede alterar la calidad del sueño aunque no impida dormir»
            Ver Publicación
              • Salud, sueño y estilo de vida
              • Noticias de investigación

              La cafeína puede alterar la calidad del sueño aunque no impida dormir

              • 29/09/2026
              • David Aparicio
              Una persona puede dormir sus siete horas, despertar sin quejas y aun así mostrar un sueño más superficial en el electroencefalograma si tomó café ese día. Es el hallazgo más…
              Ver Publicación
              Ilustración del artículo «Infecciones congénitas incrementarían tres veces el riesgo de autismo»
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                • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                • Noticias de investigación

                Infecciones congénitas incrementarían tres veces el riesgo de autismo

                • 29/09/2026
                • David Aparicio
                Los niños que nacen con una infección congénita del grupo TORCH tienen alrededor de tres veces más probabilidad de recibir un diagnóstico de autismo y más de siete veces más…
                Ver Publicación
                Ilustración sobre consumo de sustancias y conducta suicida
                Ver Publicación
                  • Adicciones y consumo de sustancias
                  • Noticias de investigación
                  • Psicología clínica

                  El trastorno por consumo de sustancias multiplica por seis el riesgo de conducta suicida

                  • 29/09/2026
                  • David Aparicio
                  Un estudio de registro poblacional en Suecia analizó a 4.209.615 personas nacidas entre 1958 y 1999, seguidas entre 1973 y 2020, para examinar la relación entre trastorno por consumo de…
                  Ver Publicación
                  Ilustración del artículo «El retiro de antidepresivos causa síntomas de abstinencia, no recaída»
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                    • Depresión
                    • Noticias de investigación

                    El retiro de antidepresivos causa síntomas de abstinencia, no recaída

                    • 29/09/2026
                    • David Aparicio
                    Cuando alguien reduce la dosis de un antidepresivo y aparecen síntomas emocionales agudos, la explicación habitual es que la depresión está volviendo. Un nuevo estudio con pacientes de atención primaria…
                    Ver Publicación
                    Ilustración del artículo «¿La conducta suicida es más heredable que la depresión?»
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                      • Depresión
                      • Noticias de investigación
                      • Suicidio y autolesiones

                      ¿La conducta suicida es más heredable que la depresión?

                      • 28/09/2026
                      • David Aparicio
                      ¡Buenos días! Este es el resumen diario de los artículos más importantes del día: Tabla de contenido El retiro de antidepresivos causa síntomas de abstinencia, no recaída Cuando alguien reduce…
                      Ver Publicación
                      Ilustración sobre tiempo de pantalla y salud mental
                      Ver Publicación
                        • Infancia, adolescencia y crianza
                        • Depresión
                        • Noticias de investigación
                        • Psicología clínica
                        • Sociedad, cultura y tecnología

                        Otra investigación no encuentra que más tiempo de pantalla empeore la salud mental de los adolescentes

                        • 26/09/2026
                        • David Aparicio
                        Si tienes un colega que culpa al celular de todos los males adolescentes, quizás hoy prefiera no leer el correo: un seguimiento de tres años a más de 25.000 adolescentes…
                        Ver Publicación
                        Ilustración sobre apego del paciente y alianza terapéutica
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                          • Psicoterapia
                          • Noticias de investigación
                          • Pareja, sexualidad y relaciones

                          El apego del paciente no predijo la alianza ni el resultado en psicoterapia, según un ensayo clínico

                          • 25/09/2026
                          • David Aparicio
                          Hay una creencia bastante extendida entre terapeutas: el apego seguro predice una buena alianza, y la buena alianza predice un buen resultado. Suena razonable y tiene respaldo teórico. El problema…
                          Ver Publicación
                          Ilustración del artículo «Intolerancia a la incertidumbre reduce la satisfacción con la vida»
                          Ver Publicación
                            • Ansiedad, estrés y TOC
                            • Noticias de investigación

                            Intolerancia a la incertidumbre reduce la satisfacción con la vida

                            • 25/09/2026
                            • David Aparicio
                            Buenos días, a continuación te comparto las investigaciones más importantes de hoy 25 de septiembre 2026: Psicología La intolerancia a la incertidumbre reduce la satisfacción con la vida a través…
                            Ver Publicación
                            Ilustración sobre soledad y aislamiento social
                            Ver Publicación
                              • Emociones y bienestar
                              • Noticias de investigación
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                              • Psicoterapia

                              La soledad y el aislamiento social le restarían hasta seis años de vida libre de trastornos mentales

                              • 23/09/2026
                              • David Aparicio
                              Estas son las investigaciones más importantes para hoy 23 de septiembre 2026, especialmente seleccionadas por David Aparicio, editor en Psyciencia: Psicología La soledad y el aislamiento social le restarían hasta…
                              Ver Publicación
                              Ilustración del artículo «Por qué las mujeres embarazadas tienen mala memoria»
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                                • Neurociencia y cognición
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                                Por qué las mujeres embarazadas tienen mala memoria

                                • 22/09/2026
                                • David Aparicio
                                Un reciente estudio publicado en la revista Science Bulletin encontró una posible respuesta biológica a la amnesia por embarazo: Encontraron que el estrógeno actúa sobre esa región a través de una…
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