La lectura es un acto de rebeldía
Narareth Castellanos con un hermoso artículo en El País: Leer es un proceso de atención. Mendel, el de los libros, saboreaba los misterios de la concentración absoluta. Como dice Zweig…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Donde antes había pecado, ahora hay mentalidad negativa
Comentario del editor: Este artículo fue publicado en The Conversation por Rafael Euba y cedido para su republicación en Psyciencia. Reproduciremos el artículo completo y luego agregaré algunas opiniones sobre…
Nadie te puede dar paz
Cuando les pregunto a mis pacientes qué buscan en una relación, la respuesta que más suelo escuchar es: «Quiero una persona que me dé paz», quieren una relación que fluya,…
¿Faltan terapeutas varones?
Leí recientemente un reportaje de Pamela Paul para The Wall Street Journal que argumenta que la psicología se ha convertido en una profesión dominada por mujeres y su impacto en…
La IA está fuera de control
Acabo de leer uno de los artículos más fascinantes y explicativos sobre los riesgos de la IA. No estoy hablando de criticas teóricas o moralistas. Estoy hablando de que puede…
Cómo terminar una relación
Es fácil iniciar una relación, lo difícil es terminarlo cuando ya no funciona. Así que quiero compartir este artículo del New York Times con recomendaciones para salir de una relación…
Club de lectura: Cómo se construyen las emociones
El martes 6 de octubre nos reunimos para conversar sobre La vida secreta del cerebro: Cómo se construyen las emociones, de Lisa Feldman Barrett. Psyciencia Pro Este contenido es exclusivo…
La IA no explica la caída de PISA. Pero cómo se usa sí importa
Los resultados de la última edición de PISA muestran la caída más pronunciada en ciencia, matemáticas y lectura desde que la prueba existe, con el descenso más marcado en lectura.…
Dos formaciones en adicciones con respaldo científico, con oferta especial para lectores de Psyciencia
Si trabajas con pacientes con conductas adictivas, esta es la oportunidad de sumar dos formaciones sólidas al precio de una sola. BiMind lanzó dos cursos online dictados por Jerónimo Grondona,…
Léxico: un término de psicología al día
Llevamos años escribiendo sobre psicopatología, semiología y clínica. Ahora te proponemos algo distinto: jugar con ese vocabulario. Léxico está inspirado en Wordle el popular juego de The New York Times.…
MDMA para el TEPT: la mejora se asocia más al ánimo positivo que a lo místico
MDMA para el TEPT: la mejora se asocia más al ánimo positivo que a lo místico En terapias asistidas con psicodélicos circula un supuesto casi de sentido común: cuanto más…
8 mitos sobre el trauma (material para pacientes)
Un material de dos páginas para entregar en consulta. Reúne ocho creencias frecuentes sobre el trauma y el estrés postraumático —que el trauma siempre deriva en TEPT, que solo afecta…
¿Ya cerraste tus ‘círculos sociales’ esta semana?
A menudo nos preocupamos y nos esforzamos en comer saludable, hacer ejercicio y trabajar, pero dejamos de lado las amistades. Si realmente queremos cultivarlas y mantenerlas hay que dedicarles el…
Lo que Pilar Sordo y José Luis Marín confunden sobre el lenguaje y el malestar psicológico
Ayer leí esta entrevista en el diario La Nación a la conocida psicóloga Pilar Sordo: Según Sordo, las personas usan menos vocabulario al hablar, un fenómeno reduce la capacidad para…
Intención vs. función: lo que un video de pareja enseña sobre análisis conductual
Hace unos días me encontré este video en Instagram. Me sacó una buena carcajada, pero también me hizo reflexionar sobre la diferencia entre la intención y el efecto de las…
Clase grabada: ACT en niños y adolescentes con Geraldine Panelli
En la clase grabada vas a ver los fundamentos de ACT aplicados al trabajo con niños y adolescentes, cómo se expresan los procesos de flexibilidad psicológica en cada etapa del…
¿Qué es el trauma? (material para pacientes)
El trauma rara vez sigue un guion ordenado. Hay casos donde la causa es identificable y los síntomas parecen encajar con lo vivido, como si el cuerpo y la mente…
Por qué el calor nos hace pensar más lento
La sensación de «niebla mental» en los días de mucho calor no es solo cansancio o pereza. Tiene una explicación fisiológica concreta: regular la temperatura corporal le demanda al cerebro…
Accede a un catálogo de cursos sobre trastornos de ansiedad con un 25 % de descuento
La ansiedad, en sus distintas formas, es uno de los motivos de consulta más frecuentes en la práctica clínica. CETECIC reunió un catálogo de cursos de terapia cognitivo conductual para…
Oxitocina y altruismo: el efecto depende de la historia de cada persona
Darle oxitocina a dos personas puede producir dos resultados opuestos, según lo que cada una vivió en la infancia. Es la conclusión central de un estudio con resonancia magnética funcional…
Los horarios laborales impredecibles aumentan el riesgo de separación de pareja
Entre trabajadores casados con horarios completamente estables, el 94% seguía casado nueve meses después. Entre los que enfrentaban cuatro o cinco tipos de inestabilidad horaria, ese número cayó a 82%.…
Las conductas de seguridad durante la exposición predicen peor respuesta al tratamiento
Casi la mitad de los pacientes recurre a alguna conducta de seguridad en su primer ejercicio de exposición, pese a las instrucciones explícitas de evitarlas. Y cuanto más frecuente es…
Un modelo de inteligencia artificial predice el diagnóstico de autismo en adultos con 92% de precisión
Diagnosticar autismo en la adultez es difícil. Muchos adultos desarrollaron con los años formas de manejar o disimular rasgos que en la infancia hubieran sido más visibles, y los cuestionarios…
ACT reduce la violencia doméstica reportada por las víctimas
Durante cuatro décadas, el modelo dominante para tratar a hombres condenados por violencia doméstica en Estados Unidos fue el Modelo Duluth: clases psicoeducativas de base feminista, centradas en desaprender creencias…
Ketamina intravenosa para depresión: lo que confirma la nueva evidencia y lo que todavía no sabemos
Un nuevo metaanálisis publicado en JAMA Psychiatry vuelve a poner sobre la mesa una pregunta central para la clínica: ¿qué tan eficaz es la ketamina intravenosa para reducir síntomas suicidas…
Escuchaba la voz de Dios tras un año de inyecciones de testosterona
La testosterona está de moda. Clínicas de «optimización hormonal», promesas de más energía, más músculo, mejor ánimo. En medio de ese auge, un reporte de caso publicado en The Primary…
Cuando la ansiedad social se vuelve agresiva: el rol del narcisismo vulnerable
La ansiedad social suele asociarse con evitación. La persona se retira, evita el contacto visual, teme la evaluación ajena. Pero un estudio reciente publicado en Aggressive Behavior muestra que ese…
Cómo escuchan los psicoterapeutas habiles
Jonathan Shedler en Substack: Así es como escuchamos. No escuchamos solo hechos y eventos. Escuchamos narrativa, afecto, vacíos, inconsistencias, tono, lenguaje corporal, temas y significados subyacentes. Tratamos de entrar en…
Reacciones al trauma (material para pacientes)
El trauma suele dejar una huella duradera en la salud física y mental. Las reacciones pueden ser intensas y evidentes, pero también sutiles y aparentemente inconexas. Un primer paso frecuente…
La IA te ofrece alivio inmediato al esfuerzo del escribir, pero ¿has pensando en lo que pierdes?
La IA ofrece alivio inmediato al dolor y al esfuerzo que exige escribir. Pero no todo tiene que ser fácil y automatizado. Hay tareas que son valiosas justamente por el…